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年終最大場，徵才活動再一波！台中市政府將於11月2日於豐原陽明市政大樓舉辦「一飛沖天、職達未來」聯合徵才活動，現場將有麗寶、友達晶材、矽品精密工業、邦泰複合材料及照顧服務機構等28家企業廠商提供1,116個職缺，歡迎民眾踴躍參加。市府勞工局長吳威志表示，市府積極推動「無煙囪」觀光旅遊，這次徵才活動特別邀請麗寶集團、梨山賓館及兆品酒店等廠商設攤徵才，並特別規劃「麗寶徵才專區」，計有18家Outlet Mall廠商設攤徵才，包括品牌專櫃、行政管理、餐飲服務、房務人員及保全等710個職缺，除帶動地方觀光產業發展外，更讓后里和外埔地區民眾可在地就業。此外，麗寶集團深耕台中13年，年底將開幕麗寶二期園區，預計有百家知名品牌店家進駐，再創逾1,500個就業機會。吳局長進一步表示，勞工局就業服務處為讓台中市民能找到好工作、讓廠商找到好人才，今年截至9月已辦理超過300場徵才活動，近600家廠商釋出逾3萬3,000個職缺，且依據行政院主計總處統計，今年上半年台中市失業率為3.7%，其中15至24歲青年失業率從13%降至10.1%，為六都最低，展現市府就業媒合成果。就業服務處處長傅晶如說，這次徵才活動除觀光旅遊業外，也邀請友達晶材、邦泰複合材料及照顧服務機構等企業共同參與，提供工程師、管理師及照服員等多元職缺選擇，其中世界級封裝測試大廠「矽品精密工業」還一口氣釋出上百個職缺，製造(IN-LINE)主管職缺薪資更上看8.3萬元。更多新聞推薦● 月薪70～80K 華航新招70名空服員 11/23、11/24初試

【早安健康／好食課 林世航營養師】2008年，英國癌症期刊（British Journal of Cancer）發表了一篇文獻：「以咖啡攝取量與基因型（CYP1A2*1F）預測年輕女性的胸部大小：對乳癌的影響」，這篇研究結果指出，每天喝3杯咖啡以上的特定年輕女性，胸部比較小，但也較不容易發生乳腺癌的問題，當然新聞上不會把亮點放在乳腺癌，一定只放在喝咖啡導致小胸部上，而這個新聞也不只出現在台灣的新聞 （連結），也在大陸微博大量的散佈，這次就讓好食課來解釋這個研究吧！ 代謝酵素與不同的雌激素 雌激素是許多相似性質的激素總稱，其中一種雌激素為Estrone，這種雌激素會被兩種肝臟酵素代謝（2-hydroxylase與16α-hydroxylase），這兩種酵素分別將雌激素代謝成 2-hyrdoxyestrone（2-OHE）與16α-hydroxyestrone（16α-OHE）： 而將Estrone代謝成2-OHE的酵素（2α-hydroxylase），就是被CYP1A2基因所調控的。 不同的基因影響雌激素代謝 CYP1A2具有許多基因變異點，其中一個很重要的變異點發生在-164位置，有些人會從原本的A（腺嘌呤）突變成C（胞嘧啶），從A/A型轉變成A／C型或C／C型。 雖然說是突變，但這個突變卻不是件罕見的事情，在先前研究中約有33.3％的人具有變異 （連結），而其他研究最高約可到50％。 特定乳癌患者，因為帶有基因變異，乳房比較大 學者在乳癌的研究中，發現胸部較小的乳癌患者，可能因為基因的關係，比起胸部較大的患者，血液中 2-OHE 比例較高，反之，胸部大的患者，血液中 16α-OHE 比例較高。 進一步分析，發現胸部小的乳癌患者，可能是因為CYP1A2是一般基因型，所以比較容易代謝活性低的 2-OHE，這種低活性的2-OHE可能會阻礙乳房原本的發展。 不過，這個研究只是將乳癌患者分群後的發現，不代表所有女性都是這種狀況。 下一頁營養師教你聰明喝咖啡減少乳癌發生率！ 咖啡攝取與胸部大小的關係？ 講了這麼多，終於要講咖啡了！在這篇英國癌症期刊的研究中，發現咖啡的攝取量，與特定基因族群的乳房大小有關聯。如果CYP1A2是變異型基因（A／C or C／C），那每天喝3杯咖啡以上的人，乳房體積顯著比喝3杯以下的人小。 學者推論，可能是咖啡因會刺激帶有CYP1A2基因變異的人，讓低活性的2-OHE生成較多，進一步阻礙乳房發展。而不具有基因變異性者，則不會被咖啡因所影響，所以咖啡攝取量與胸部大小也沒有顯著差異。 帶有這樣基因的人，胸部就比較小嗎？ 答案是不會，因為這一篇研究說明的是「喝咖啡」影響「帶有基因變異的人」，並不是指帶有這樣的基因，胸部就會比較小，而且在這篇論文中的269位受試者，帶有一般基因型為136位，帶有變異基因的為133位，直接統計的結果，乳房體積是沒有顯著差異！反而是和體重有顯著關係，體重越重者胸部越大，所以影響胸部大小的因子不是只有基因的多型性而已。 如果帶有這樣基因，又喝咖啡，胸部會變小嗎？ 參考資料:作者簡介：好食課是具有食品、臨床、諮詢與保健產品背景的營養師和食品技師團隊，在這資訊爆炸的年代，想要和您分享對的健康資訊。 … 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

撰文/ 今周刊書摘 Angie張丹茹年輕人是否應該多賺錢時，如果是你，你的答案會是什麼呢？前段時間，我的助理Emma來家裡做客，她死皮賴臉要在我家住。原因是在我家裡住，可以和我痛快聊天。那幾天，我的作息基本上是亂的，因為一聊High，就收不住。每天晚上都聊到超過11點，才依依不捨準備睡覺。和Emma聊到年輕人是否應該多賺錢時，她的回答是：「現在作為學生不在意錢多錢少，做自己喜歡的工作更重要。」如果是你，你的答案會是什麼呢？說實話憑直覺，我的答案和Emma是一樣的。可是仔細思考這個問題，其實選什麼答案不是關鍵。關鍵在於，做了選擇之後，你怎麼看待這個選擇。如果你選擇了年輕時應該多賺錢，你的結果可能會是這樣的：因為把注意力都放在了賺錢上，有了一個核心目標，你做事的時候更加有衝勁。當然，你的結果也可能會是這樣的：因為把注意力放在了賺錢上，哪裡給的工資高，就往哪裡去。最後的結果可能會因為頻繁跳槽，能力沒有得到累積，最後越來越不值錢。如果你選擇了自己喜歡的工作，你的結果可能會是這樣的：雖然一開始的收入不高，但自己真心喜歡這份工作。非常認真而努力地對待這份工作，越幹越出色，漸漸得到了賞識，收入自然而然就多了起來。當然，你的結果也可能會是這樣的：在沒有正式把興趣和工作結合之前，萬般肯定自己的興趣和天賦，投入100%的熱情找自己感興趣的工作。卻在真實的工作環境中，漸漸喪失掉自己的興趣。我身邊也有這樣的例子，因為很喜歡音樂，選擇了和音樂相關的工作。最後卻因為在工作中總是與公司產生對於音樂不同的價值觀，而放棄了這份工作。現實就是這麼的殘酷，你選擇了年輕時應該多賺錢，但不是你想賺就能賺。你是不是有足夠的能力可以賺到相應的錢？你選擇了自己看似喜歡的工作，但誰能確定你能由始至終單純地喜歡幹一件事？問題的關鍵不在於你做了什麼選擇，而在於你做了選擇後，是不是屬於願意為自己的選擇負責到底的這一類人。本文取自《知識變現：微夢想、微行動、微習慣，開啟你的斜槓人生》，今周刊出版【新聞專題】職涯夯趨勢 新世代不一樣延伸閱讀不是每個人想要工作就能有工作，有的失業跟懶不懶無關…★ 更多Yahoo論壇文章少了昆伯擋子彈 豬隊友怎麼辦？殺人案頻傳 邱太三部長會繼續拒絕執行死刑嗎？勇敢是 永遠對「不好」笑著說還好還好一路讓人刮目相看的臺北女生，在倫敦成為「谷歌人」反思斷交潮 建立「中華民國第二共和」________________________

曉秋在臉書上跟我抱怨，說她的薪水還不如街上賣紅豆餅大哥的收入。她還跟我算了一筆那個大哥的「帳」：根據晚上的客流量，平均一個小時就有 10 個顧客，一天出攤 4 次，以每次 3 小時來算，那麼，每天就有 120 個人來買他的紅豆餅。一個紅豆餅是 15 元，一天的收入是 1800 元，一個月下來，他的收入就超過 5 萬元。說罷，曉秋拍了她這個月的薪資單傳給我，實發那欄是用紅色線條標注的，我看數字是兩萬多元。曉秋說：「妳看看，我讀了那麼多年的書，拼死拼活地考上大學，過了英檢高級 ── 我英語說得比他好，電腦懂得比他多，可為啥他月收入超過 5 萬，我就只能拿到他的一半不到呢？早知道這樣，我還不如辭職去賣紅豆餅呢。」我便問了她三句話：曉秋在那邊停頓了一會兒，回覆了兩個字：不能。付出不一定等於收穫，但可以努力提升自己事實上，我可以理解曉秋的心情，畢竟我也是從那個階段走過來的。大學畢業後剛開始找工作時，我也是職場菜鳥，履歷表上的工作一欄，素淨得好像一位未施粉黛的醜女孩。那時，我們沒資格和公司談報酬，甲方給我們多少，我們就拿多少 ── 即便少得只夠支付房租，也必須接受。套用經濟學上的理論，如今的職場可是買家市場。現在的曉秋就是新賣家。剛找到工作的時候，她也是欣喜萬分；領到第一個月的薪水時，她還很興奮地請我吃了一頓。當時因為盛情難卻，我於是狠狠地削了她一頓麻辣火鍋。曉秋在臉書上跟我抱怨，是在她轉為正職後的第 3 個月。職場的新鮮感在悄然退卻，對她而言，現在的工作枯燥、乏味，沒有技術可言，每天在椅子上坐 8 到 10 小時，搞得她看到那張椅子就怕。她說，自己最期待的就是年節假日和每個月發薪水的那一天，但每一次都會讓她失望。她的失望，源於她認為自己的付出和收穫不成正比。在她的理論體系中，即便是初入職場的新人，也該有屬於新人的體面 ── 體現在薪水上。而且，高薪有助於提高員工的積極性，激發員工的潛能，這對提升公司效益來說也很不錯，正所謂：高投入才能有高回報。然而，她沒想到的是，作為一個業務，水準還談不上有多高，沒有業績的新人，公司怎麼看到你身上的潛能，以及你能為公司創造的未來效益呢？曉秋開始在公司我行我素起來，不再義務加班，手上的工作也是能應付就應付，3 分之 1 的時間則用來和臉書上的同學大聊夢想和未來。正巧，此時有個同學跳槽了，薪水比從前翻了一倍 ── 大家私底下一比，原本還處於中間的曉秋，眼看就要墊底了。曉秋的原則向來都是不求最好，也不能做最差的。所以，她著急了，像是考試沒考好，從原本的中等生降到了末段班。心情上的落差讓曉秋難受了好一陣子，那段時間她做什麼都沒心情，覺得自己做得再多也無法改變薪資低的事實。她又想了想自己在公司的處境，加薪是不可能了，升遷就更不可能了。委屈的曉秋開始學著同學大量撒網，以期找到更高薪的「好工作」。來年春節過後，有一家同類型的公司通知她去面試。這家公司在業內頗有名氣，給的薪水自然比原來的那家高。曉秋面試結束後回來，就信心百倍地遞出了辭職信，每天驕傲得好似鳳凰一般。沒想到，她等了 3 天，等來的不是錄取通知，而是一句話：「很抱歉通知您，您沒能通過我們的面試。」曉秋當時就傻住了。後來，她仔細詢問了沒能通過面試的原因，答案是：她在業務方面還不夠熟練，很多細節問題都答錯了，而他們需要的是能夠快速上手、不需要旁人再來教的員工。被拒絕之後，曉秋趕忙回到公司，想要拿回辭職信。沒想到，人事主管早就知道她在外面求職的事，並將這件事告訴了她的直屬上司和部門主管。部門主管最看不慣朝秦暮楚的人，而且，他對曉秋這一年的表現並不是特別滿意。經直屬上司回報，曉秋做的資料表經常會出現大大小小的錯誤，要麼是公式連結錯誤，要麼是為了方便，直接套用之前的範本，結果套用之後忘了改標題和日期，甚至連裡面的個別資料都忘了改。面對這樣的員工，哪個上司想留呢？曉秋的結局可想而知。把眼光放遠，跟 5 年後的自己相比有人說：「剛畢業的 5 年裡沒資格談薪水，這 5 年裡你需要看重的是如何提升自我價值。」遺憾的是，很多初入職場的年輕人都無法意識到這一點，在這個一切都追求速度的時代，我們都想快速成為令人羡慕的佼佼者。不過，也有例外 ── 瀟瀟就是我認識的一個例外。瀟瀟是我的同學，讀書時睡在我的上鋪，我們的關係好到可以睡在同一張床上。那時，我們倆是班上每年都能拿獎學金的人；我們還選了同一門選修課，成績相當。我們讀書時的軌跡如此相同，讓我曾一度懷疑她是不是我的影子。然而畢業之後，我和瀟瀟走上了截然相反的道路。原本我們都打算要考研究所，沒想到考研究所的口號喊了 3 年，到報名的時候，我們不約而同地放了對方鴿子。原因很簡單：我們覺得讀了 20 多年的書，是時候出去闖一闖，鍛鍊一下自己的本事了，如果有需要，再去讀研究所也不遲。於是，畢業後我在親戚的推薦下進入一間外商公司做市場調查工作，瀟瀟則進了一間私人企業。我的薪水在班上同學當中處於中上水準，一向很優秀的瀟瀟卻墊了底。但是，那時瀟瀟勝在心態正確，有一次聚會後她曾對我放話：「我現在不跟妳比，我跟妳比 5 年之後。」瀟瀟說得信心十足，我當下就接了這個「5 年賭約」。之後，我和她各奔東西，為未來去打拼了。作為一個菜鳥，那時我什麼都不會，雖然考過了電腦檢定，但居然無法做出令上司滿意的 PPT。有段時間我很挫敗，感覺從前的驕傲一下子就沒了，別人看我的眼神也從仰視轉為俯視。當我把自己的真實感受講給在另一個城市工作的瀟瀟聽時，那邊的她也一樣唉聲歎氣。不過，這種感慨並沒有持續很久。瀟瀟在電話那頭幫我打氣 ── 她說，現在最重要的就是學習業務技能，還說她報了英語口說班和投資課程，想趁著離開學校沒多久學習幹勁還在，再學點技能。瀟瀟所在的企業屬於物流業，跟金融、英語搭不上邊，因此，我當時覺得她這麼做根本就是徒勞的 ── 我認為，與其把時間花在那些看不到效益的事上，倒不如花在一件能夠立刻兌現的事上。那時的我和曉秋一樣幼稚。我只按部就班地過著朝九晚五的生活，在公司裡做著和我月薪相匹配的工作，有時忙，有時閒，日子一天天地就那麼過。當我開始嫌棄自己的薪水有點低時，瀟瀟跳槽了。令我很意外的是，她跳槽到了一家金融企業。我們已經工作 3 年了，當我納悶瀟瀟怎麼會跨產業跳槽時，她告訴我，這家金融企業跟原來的公司有合作過，她能跟他們接觸，源於某一次談判時公司的財務人員突然告病假，而她剛好是窗口業務，加上她懂一些財務知識，也十分清楚公司的財務運作流程，便和對方談了起來。除了幾件小事需要由財務人員作最後確定外，其他事宜瀟瀟都處理得十分專業，相當漂亮 ── 她給對方留下了一個深刻的印象，後續聯繫始終沒有斷過。對方覺得瀟瀟聰明、機靈、反應快，很適合做金融業務，便有意請她來。剛好她也有意進入金融行業，正愁沒機會入行，這便順理成章地過去了。去了新公司的瀟瀟，也沒有鬆懈對自己的要求，她工作依然很賣力、很認真，不肯放過每一個細節。加上她性格偏外向，深諳為人處世之道，入行沒多久就積累了相當數量的客戶，不僅受到主管的格外重用，就連薪水也跟著翻了幾倍。很快的，瀟瀟的薪水就超過我了。我曾看過瀟瀟的一篇部落格文章，有句話是這樣寫的：每個人都有價值，這價值依你的市場競爭力來定。初入職場，你需要做的是如何提升自己的專業能力，而不是只為了當下的薪資。其實，職場很公平，因為它只偏向競爭力強的那一方。（本文整理、摘錄自《別讓無效努力害了你》，時報出版）延伸閱讀 \ 更多財經相關新聞鞏固領先 台積電將擴編8千研發人力鮭魚返鄉投資 已逾6,200億買公園宅加分到爆？ 過來人揭「致命傷」勤業眾信：銀髮商機 每年上看360億「華為禁令」中獲利 三星靠智慧手機救援今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者林恩如／台北報導2020年總統大選進入倒數階段，明（2）日藍綠主帥在台南決戰，火藥味從今（1）晚就點燃！國民黨總統參選人韓國瑜在桃園舉辦團結晚會造勢，而尋求連任的總統蔡英文，晚間則出席民進黨「青年總部」晚會，搶攻年輕人選票，與現場年輕朋友面對面互動。蔡英文表示，近期看到許多年輕人站出來，讓她感觸很深，他也呼籲年輕朋友，2020年1月11日這天一定要去投票，讓世界知道台灣的選擇是「民主自由」。蔡英文帶領著民進黨主席卓榮泰、秘書長羅文嘉、副秘書長林飛帆以及包含鄭朝方、吳怡農、賴品妤、彭俊豪等多位青壯世代立委參選人，和年輕人面對面，現場沒有華麗舞台，簡單的講台陳設，讓蔡英文和年輕人距離更靠近。▲總統蔡英文（圖／翻攝自蔡英文臉書）蔡英文表示，在場很多的年輕參選人都是第一次投入選舉，而且第一次就是挑戰艱困的選區，民進黨有讓年輕人挑戰艱困選區的傳統，年輕人勇於挑戰艱困選區，她舉基隆市長林右昌、桃園市長鄭文燦、新竹市長林智堅為例，他們都是一步步去挑戰最後成功，不怕失敗一敗又一次，蔡英文強調，「我不是說你們一次又一次，我希望你們一次就選上！」蔡英文也開玩笑地說，「但成功的代價，就是胖一點而已嘛」，瞬間逗笑在場眾人。提到2018九合一大選，蔡英文說，當時的投票結果讓很多人失望，但從那之後她發現了一件很重要的事情，那就是「年輕人站出來了！」蔡英文興奮地表示，之前到廟口去參拜，跟在地的鄉親握手，一開始很多都是比較年長的長者，「就是禮拜一到五不用上班的那種」，結果台下有支持者似乎解讀為在偷酸韓國瑜「放韓假」一事，而放聲笑了出來，蔡英文隨後也補了一句，笑說「我沒有影射任何人哦，不要這樣子」。蔡英文說，有人在笑民進黨，說好像有很多年輕人支持民進黨「但是年輕人不可靠啊！」，說年輕人可能因為睡過頭、懶惰、要考試等原因就不會去投票，蔡英文當場喊話，「這次要做可靠的年輕人，不但自己去投票，全家大小都一起帶去投票，好不好？」現場眾人高喊「好！」陣陣歡呼聲不絕於耳。更多三立新聞網報導驚！小英自曝「選擇蔡英文不是精準答案」下秒這句感動眾人合作韓國瑜被罵翻！蔡阿嘎搬桃貴救火 「先問民調」有原因蔡英文韓國瑜辯論…他3字預測結果！網酸：學店仔怎麼會贏不能小看王金平…更狂的在後頭 她曝一招分掉韓國瑜的票！

▲ 圖片來源 / 資料照片台北市 / 陳佳筠 綜合報導博物館愛好者有福了！故宮博物院將推出「愛台灣博物館卡」，只要一卡在手就能暢遊全台的國立博物館，包括國立故宮博物院、國立台灣博物館、國立台灣歷史博物館等等，非常方便，一張卡要價650元，預計在12月開放預購，明年1月1日正式上路。故宮編一千萬預算推「愛台灣博物館卡」 提升民眾參觀意願昨(31)日故宮博物院的專案報告「新故宮─故宮公共化帶動觀光產業發展中程計畫」中提到，為了促進博物館的入場率，故宮將在明年編列一千萬元的預算，推出「愛台灣博物館卡」並創立APP和其他子計畫，故宮博物院表示，持有此卡雖然無法免費參觀海生館，但還是可以提供優惠價，該卡也會和周邊交通等合作，或是在農委會林務局的森林遊樂區購票也有優惠價，希望能提升民眾的參觀意願。針對觀光客推一日卷 預計明年上路而故宮博物院也提到，此計畫是參考荷蘭的規畫，將國民與觀光客分開，這樣對國人會比較優惠，而針對海外觀光客則是規畫國際版的Day Pass(一日卷)，預計也是在明年上路。原始連結 更多華視新聞報導 故宮回應典藏數位化比率 完成率約26.49% 【大選情報員】支持者籲山建升旗台 韓國瑜:一定要

金獎導演鍾孟宏執導的新片《陽光普照》風光入圍本屆金馬獎11項大獎，於多倫多影展放映時亦獲全場觀眾起立鼓掌5分鐘。該片於昨（28日）在台北舉辦首映會，邀請行政院長副院長陳其邁、文化部長鄭麗君、立法委員蔣萬安，影視名人柴智屏、許傑輝、唐綺陽等搶先觀影。《陽光普照》由本地風光、華文創、捌捌玖電影、鏡文學、聯聯看娛樂聯合出品，劇情以「家庭」為核心，故事圍繞在一個平凡家庭，因未成年的小兒子犯錯入獄，家庭陷入分崩離析。導演鍾孟宏透露，電影拍攝時資金遇到非常大的困難，多虧許多好友給予支援，「如果沒有各位鼎力相助，這部電影可能還會碰上很多災難，幸好現在都已經解決了。」柴智屏除了大讚《陽光普照》是一部非常溫暖、細膩的電影，導演鍾孟宏在每個演員間的平衡更是做得非常出色，讓觀眾的情感隨著劇情鋪陳進入到電影，「導演很公平，就像『陽光普照』照進每個人的心靈，每個角色即便戲多戲少，細膩的部份都看得到。」也因為電影所探討的家庭關係很輕易地就能觸動觀眾，同時亦令人反思如何以另外一個角度來看待「家庭」這個題目，有「國師」之稱的唐綺陽更因電影劇情太過催淚看到當場淚崩。許傑輝則是對導演鍾孟宏在掌握電影鏡頭及節奏的功力佩服不已，對於在片中有亮眼表現的劉冠廷更留下深刻印象。「我教過他，那時候他還有點呆呆的，但在這部電影裡他演到『會讓我害怕』。」最後他表示：「劇情雖然有點沉重，但真的很推薦大家來看，尤其是曾經想躲在心裡面陰影的每一位朋友。」《陽光普照》將於11月1日在台上映。更多鏡週刊報導演員出色故事有張力 他們說看了《陽光普照》感覺有愛且溫暖【全文】《陽光普照》金馬11項提名 鍾孟宏擦亮演員魔幻時刻廣告名導不拍廣告 面對重金誘惑回覆4字「戒毒」更多新聞報導根本瓊瑤小說 徐展元一句話打動谷懷萱小禎曝簽字離婚關鍵 竟是因為賈靜雯曾智希前男友劈腿 被爆是「大學生」班底徐若瑄需要P圖？這裡「怪怪的」被抓包周冬雨被批髮型醜 原因曝光網讚爆今日最夯新聞流量前3名一個月失血51億「就怕會更慘」看見張國煒 塔台一句話暖爆了豪砸3.6億蓋的 熄燈原因曝光今日娛樂推薦影音

記者洪素津／綜合報導林予晞在《天堂的微笑》與資深實力派演員李璇扮演婆媳，先前李璇以「太后」之姿出場，氣勢凌人，引起廣大觀眾朋友討論，不過林予晞卻爆料李璇其實私底下個性相當溫柔，演出婆媳衝突戲後，李璇還特地向她道歉，反差之大讓林予晞感到意外。▲林予晞在戲中和李璇展開婆媳大戰。（圖／TVBS提供）李璇所飾演的「孫媽」梁如真令網友印象深刻，對於孫媽帶著「求子偏方」到公司要媳婦趙承舒（林予晞飾）喝下，網友一度激動留言「這根本就是惡婆婆」、「讓人喘不過氣」。談到與李璇對戲的過程，林予晞表示：「璇姊本人非常溫柔，是小女人的那種溫柔，所以演衝突戲的時候都覺得好為難她。」▲林予晞在戲中和李璇展開婆媳大戰。（圖／TVBS提供）而婆媳倆為了孩子教養問題正面槓上，林予晞說：「吵架戲一喊卡，璇姊就會跑來跟大家道歉，說自己好兇、好不應該，她真的好萌。」林予晞透露身邊也有與「孫媽」相似個性的長輩，「我奶奶基本上就是這樣類型的長輩，小時候很怕跟她相處，因為她對我們的言行品性、生活習慣要求非常嚴格，很少看到她笑。」▲林予晞在戲中和李璇展開婆媳大戰。（圖／TVBS提供）修杰楷在劇中夾在媽媽與老婆之間，他說：「孫又翔雖然是媽媽單獨帶大，但他真的不是『媽寶』，不會什麼事都聽媽媽的話，該替老婆說話的時候也一定會跳出來。」至於現實生活中他則透露從未碰過婆媳問題，飾演孫又翔讓他有了全新的人生體驗。此外該劇邀請不少演員客串，朱陸豪擔任客串嘉賓，本屆金鐘獎得主龍劭華、黃鐙輝也在本劇中擔任要角，而觀眾最愛看的孫氏夫妻，兩人本週撒糖招數再升級，在自家廚房也能親親放閃。更多三立新聞網報導江宏傑親姐遭爆「妖怪大姑」 福原愛一句話揭私下面目怕爸爸早老去天上！女兒喊話去天上陪你⋯溫昇豪不捨淚崩惹劉香慈藏肚大公開！爆藏二胎性別⋯老公放棄：是我的就好兒頻出包惹事！李興文曝妻「連續開罵一小時」 嘆不會教兒

鄉民中心／綜合報導「參加公司外部訓練是很辛苦的…。」近日1名男網友在臉書分享照片，只見公司每位女同事的身材異常火辣，且人人都穿著超短的黑色貼身洋裝出席，豪不吝嗇地秀出水蛇腰和一雙雙修長美腿，讓人看了大噴鼻血。畫面曝光後，老司機們紛紛暴動留言「請問哪裡應徵」、「根本酒池肉林」、「素質好高」。▲畫面左側右邊的女子背影超誘人。（圖／翻攝自加藤軍路邊隨手拍臉書）原PO日前在臉書公開社團「加藤軍路邊隨手拍」上傳照片，只見畫面中的女子各個正值花樣年華，除了都留著一頭長髮，身材也相當纖細，其中數人還穿著貼身短洋裝，穠纖合度的腿部曲線頓時展露無遺；值得一提的是，位於左下方右側的正妹不僅擁有修長美腿，其腰身更是苗條得不科學，身材十分火辣。▲數名妹子都穿著火辣短裙。（圖／翻攝自加藤軍路邊隨手拍臉書）照片掀起熱議，其他網友也忍不住驚呼「站著右邊那位背影好讚」、「羨慕這公司」、「什麼公司這麼辛苦，讓我來」、「請問貴公司還有職缺嗎」、「右邊背影腰身也太完美」、「我可以幫忙，那麼少男同事，實在太辛苦了」、「公司是夜間上班的嗎」、「酒池肉林啊」、「感覺這間素質好高」、「大大在哪裡高就」。▲畫面引發網友熱議。（圖／翻攝自加藤軍路邊隨手拍臉書）另外，不少人紛紛猜測「直播平台公司？看起來一堆小模」、「這是哪家公司」、「公司是做什麼的」、「金錢豹受訓嗎」、「這些正妹到底是哪來的」；幾位老司機則在留言串透露，照片的場景位於台北市南京復興站附近，是一間商務暨會議中心，當時似乎正在舉辦電玩展徵選。更多三立新聞網報導狂風吹薄紗狂飄！女騎士露「倒三角黑丁」 老司機一路緊跟噴3萬包養台女！他結局超悲劇 「本尊曝光」老司機喊划算胎兒壓恥骨痛爆！她坐博愛座遭嗆「大陸人」 2句擊落魔人主人狂逼載客！18歲大象遭「牛鉤刑」狠戳 下秒過勞慘死

美國副總統彭斯10月24日與於華盛頓演講，BBC以斗大的標題「美中不會脫鉤」，凸顯此時此刻彭斯與去年態度的變化。簡言之，彭斯去年對中國擺出的是冷戰姿態，今年擺出的是求和姿態。在對中國一陣砲轟後，放軟語調表態美國不希望美中衝突，絕不會和中國脫勾(decoupling )，看彭斯這次演講展現的「表硬實軟」，不禁想起電影「功夫」裡一個令人發笑的橋段，周星馳意圖勒索某社區不成，遭到包租婆拿拖鞋追打，挨打的星爺邊逃邊嗆，又邊喊「大家自己人」。也就是色厲內荏。國際媒體的取材角度很有趣，黑中國特別用力的媒體，強調彭斯抨擊Nike等美國企業對中國卑躬屈膝，認為中美貿易理應和解的媒體，強調彭斯這次的軟化，港台媒體則凸顯彭斯挺香港與台灣的部分。可見這篇講稿在價值與實質問題上的面面俱到，讓立場不一的國際媒體在彭斯的嗆聲中都可找到自己偏好的題材發揮。無論如何，看彭斯這次的總體態度，就是回到了「鬥而不破」的軌道，上次那個揚言「新冷戰」的威脅感與大哥自信，已然不復存在。川普政府即將進入選舉年，中美問題必須有一個階段性結論，好讓川普在談這場大型戰役的戰果時還不至於太難堪。中美休兵下的台灣牌短短一年，態度從「對決」到「共存」，這次彭斯強調與中國「公平競爭」，顯示美國已然意識到，像贏日本那般贏中國，是不可能的了。須知，美國的全球霸權地位，正是建立在「不公平」地單邊壓制，若不如此壓制全球，美國超強地位無從談起。因此當它在中美較勁中強調「公平」的時候，就是退回到自己的底線，那個充滿積極性的「極限施壓」顯然行不通。既然是以惡狠狠的態度求和，那彭斯向中國亮出香港，台灣這兩張牌的用意也就不難理解，這是一個「交易」的信號，而非對港台的情義相挺。意思是「哼哼，我還捏著你的要害，拿什麼來交換？」。今天的中美對抗，或說西方陣營對抗中國的武器，靠硬實力已不足制勝，只剩下仍維持優勢的軟實力。什麼軟實力？主要就是自由主義，人權主張與資本主義配對成民主文化的話語權。這個話語權，被西方塑造成「普世價值」，也就是一種思想價值上的單邊主義。香港與台灣是西方話語權優勢下的樣板，當美國亮出這兩張牌的時候，等於在昭告天下，想贏中國不能寄希望於硬碰硬，只能從「軟碰軟」的途徑扳回一城。眼光轉向兩岸關係，其實蔡英文執政以來對大陸的策略就是軟碰軟，畢竟硬實力差距已經非常明顯，走對抗路線只能站在西方僅存的話語權優勢上，以批評對岸專制獨裁的方式，拖一天算一天。蔡英文政府對彭斯挺台的回應十分謹慎，一如此前應對美國會的相挺，除了淡淡地「謝謝」，不太敢以此作為槓桿大做文章。因為台灣的最大利益，是在中美鬥而不破的陰影下悶聲發大財，被端到談判桌上亮相絕非好事。蔡英文即便不從台灣利益著想，也怕不利於她的外部局勢因此透明，影響她連任。彭斯亮出台灣牌，而且連香港牌也一併舉起，形同將港台綁在美國戰艦的船頭示威，在最前線擋子彈。美國這種做法，只會讓中國大陸對香港與台灣的問題轉趨積極，拔除肉中刺。積極，意味著許多台灣未曾面臨的衝擊，即便軍事手段不談，光是經貿層面轉向對抗，就足堪為台灣的大災難。不過換一個角度來看，台灣人民也得以藉此機緣，撥開政黨散佈的迷霧，面對真相，不如此，未來將難以承受意料之外的衝擊。對台灣而言，中美對抗到底對自己是好或不好，答案有點弔詭，台灣人應該這麼看 —— 中美打得愈兇，所謂的「現狀」變動就愈大，因此對於希望「維持現狀」的人而言，不可能好。但對於希望改變現狀的人而言，則終於等到抉擇階段了。彭斯的亮牌，無論意味著挺台或賣台，結果都是改變現狀，一切端視北京如何回應。簡單說，既然被綁到船頭了，未來台灣就是直接面對風浪。說好是好，是不好也是不好，就看你怎麼調整心態而已。可以確定的是，心存「維持現狀」者，恐慌感必然最高。順著以上的思路，如果你認為「維持現狀」最好，理應希望中美休兵，也理應以選票敦促執政者改善兩岸關係。高調抗中，只會導向「愈獨愈統」，道理就在這裡。為什麼蔡英文走「低調抗中」路線，人民也就看得懂了。問題是，美國的全面反中，已讓台灣低調不起來。那麼，彭斯的挺台態度，邏輯上就是「愈挺台，愈賣台」，台灣就是在此悖論下討生活，夠聰明，就能理解，不夠聰明，大可繼續高調抗中。民意中的怨婦心態蔡英文民調支持度幾個月來的水漲船高，外界皆解讀為人民的恐懼感發酵，但這恐懼感應該解讀為「抗中」嗎？讓我們看看另一種民調怎麼說。根據遠見雜誌最新的調查，91.6%的人民認為總統需要具備的特質是「促進經濟發展」，64.7%認為是「維持兩岸和平穩定」。看起來，人民多數希望兩岸關係向好，並專注於經濟發展。然而論其人民是否把大陸當敵人，比例為19.5%，是十年前的四倍。既希望兩岸和平，又把對岸當敵人，對比彭斯這兩年對中國嗆聲的基調變化，浮現一種矛盾的心理狀態 —— 想對抗中國，但又只能選擇與中國好。這道詭異的「風景線」，說穿了，就是實力與願望悖離下的怨婦心態。當然，64.7%與19.5%可能是不重疊的兩股民意，若是如此，「抗中」心態遠低於「和中」應是實況，而後者的驟升，只顯示台灣社會在兩岸問題上的分歧加劇。變化之主因，合理推測主要就是政治因素的干擾。從分歧中找社會共識，毫無疑問就是91.6%人民對經濟現況的不滿。重點來了，避開大陸的經濟解方，是民進黨努力想實現的政治方向，結果是難以實現。美國對中國打了一年半的貿易戰，終於也發現中美根本「脫不了勾」，這答案還不夠清楚嗎？無論你向對岸擺出什麼姿勢，不面對根本不可能，中美尚且脫不了勾，兩岸怎麼可能脫勾？既然無法脫勾，又擺出脫勾的姿態，痛苦自困的是自己而已。那麼，是不是可以說，蔡英文依賴恐懼感所虛增的15%民調支持度，其實極度不穩呢？畢竟怨婦心態是一種沈重的心理負擔，一旦有脫離的解方，這15%就會迅速消失。如此即可了解，為何郭台銘能以政治素人之姿，攫取一定程度的民意支持了。郭台銘宏觀遭「美國打臉」郭台銘跳入政治圈，一出手就是宏觀經濟藍圖，開始時頗有解決台灣人怨婦心態的架勢。其主張說穿了，就是將台灣的命脈「高科技產業鏈」轉移到美國，換取一個新的兩岸與台美局面。關於此，我曾一再指出這個藍圖缺乏內在邏輯合理性，郭董雖然看到了美國在製造業上完全不是中國對手的事實，尤其是高科技製造業，因此從中看到了台灣的機會，但是，重點在於美國有沒有重建製造業的決心與可能性？答案就是「沒有」。今天的美國，財富來自於金融業擴張，而非製造業，白話說，就是靠錢滾錢混跡江湖，這從貿易戰中美方極度在意中國的金融開放即可看出端倪。當然，美國也確實有自身在「科技與製造」脫鉤的焦慮，但深究這個國家的科技業，從業者多為外來移民，盈利方式也非來自「製造」。如今美國科技巨頭，無論是谷歌或臉書等，皆非製造業，涉及製造的企業如蘋果，幾乎都是委外生產，之所以如此，是因為此模式能將利潤最大化，與金融業賺錢的道理差不多。換言之，資本主義走到極致，就是錢滾錢。早已習慣錢滾錢的經濟思維，很難再回到低利潤的製造產業上。因此郭台銘的工廠一搬到美國威州，立刻面臨合格勞動力短缺的窘境，還得川普動用退休軍人彌補。某種層面來說，這個國家早已「不事生產」，要如何與生產巨頭中國脫勾？因此台灣的高科技產業鏈即便有此意願，也不敢貿然搬到美國。彭斯這次的求和態度，以及他駁斥中美將脫勾的說法，完全打臉郭台銘的宏圖。川普政府已徹底意識到，重振製造業與中國對抗，美國做不到，就是做不到。或曰，美國出拳，確實讓產業移出中國，這確然是不容否認的事實。但要論傷害的輕重，須知中國的主要經濟實力，出口只佔一小部分，龐然的內需市場才是中國立於不敗的基礎。換言之，產業外移絕不代表產業放棄中國市場，中國反可藉此機會加速調整產業樣態，以因應未來20年的轉型與發展。美國的重擊只是提前了這個進程，中國短期內確實有傷，但放眼長期，未嘗不是蛻變的契機。因為加速開放，以中國的體量，只會使全球經濟對中國的依賴更深，全球化多邊主義更形穩固，並不利於美國的單邊保護主義。彭斯色厲內荏的正解，就在於此。總結以上，川普確實是一個改變世界格局的人，他用霸道的態度大幅削弱了美國霸權，北京可不一定希望他明年敗選，還說不定是相反。只要川普在選舉年有求於中國，台灣利益肯定是重要的交易籌碼，一個不平庸的美國總統，做出不平庸的決策，不是剛好而已嗎？蔡英文能否連任，實無關大局。從好的一面來看，台灣人民面對一個新的現狀，有助於認清現實，脫離自嗨自爽的幻想。※作者為自由撰稿人更多上報內容：【影片】抹茶控衝了！藏了一座富士山的生乳捲 台中甜點名店「金帛手製」獨創『抹莓富士山』【影片】買房善用關鍵字 全家性命就靠這些！

俄羅斯、印度和中國等金磚國家已決定繞過環球銀行金融電信協會「SWIFT」的全球銀行結算系統，串起其各自的金融電信體系進行交易。《今日俄羅斯》（RT）報導，俄羅斯央行的金融訊息傳輸系統「SPFS」，將會與中國的人民幣跨境銀行間支付系統「CIPS」合作。而印度雖然尚未擁有國內金融通訊系統，但已計畫結合其正開發中的國內服務系統和俄國央行的平台。俄國《消息報》（Izvestia）指出，各方都能在單一平台上運作無阻，不會遇到任何交易困難。報導稱，美國2014年威脅將俄國剔除SWIFT交易系統後，俄國開始發展自己的金融訊息傳輸系統SPFS、取代以傳統美元為主導的SWIFT系統，SPFS於2017年12月開始執行第一筆非銀行系統性的企業。俄羅斯國家支付系統主管巴基納（Alla Bakina）說，「我們有機會攜手外國銀行和外籍合法實體加入SPFS，現今約有400個用戶加入此系統。現在已經與8家外國銀行和34家法人機構達成了協議。」巴基納稱，透過該系統的交易流量一直在增長，目前約佔所有內部流量的15％，高於去年的10-11％。俄國開發替代美元的貨幣轉帳系統「歐亞經濟聯盟」（EAEU）國家目前正在與俄羅斯央行合作，開發連接SPFS的技術選擇。伊朗10月也正是加入俄羅斯領導的自由貿易區，同時也尋求參與SPFS的方案。俄國媒體稱，總部位於比利時的SWIFT，在全球200多個國家和地區，擁有逾1萬個金融機構，其董事會成員之中，有人來自美國銀行的高階主管，這些成員依照美國聯邦法律，允許對全球的銀行和監管機構採取制裁行動。因此才會出現2018年，SWIFT中斷與伊朗銀行往來的業務。報導稱，莫斯科和德黑蘭都將捨棄SWIFT系統，改以使用自家的貨幣轉帳系統。更多上報內容：【貿易戰破冰】川普擬提前達成第一階段協議 中340億美元商品將暫緩加徵關稅【總價1.5億美元】與我國成功級同型 華府向巴林出售除役派里級巡防艦俄航大砍55億美元訂單 波音面臨保衛787客機生產線壓力

【早安健康／王彥文報導】現代醫學進步，常常有新的「健康習慣」出現在網路膨大的信息中，但是，凡事過度總是不好，歐美醫學界指出有七個已經有許多人在實行的「健康習慣」，反而會從別的方向誤導人們想要健美身材，維持健康的願望。 容易誤導人的「健康習慣」 每週運動5～6次最好→錯誤 英國的物理治療師李．馬力斯指出，運動雖然對維持健康有著很大的功效，但是許多人過度相信「越多運動越好」，每週都有5～6天到健身房鍛鍊或是進行高強度的有氧運動或重量訓練，反而只會讓受到刺激的肌肉越來越容易因為運動而受傷，同時也無法達到理想中的減重效果或體型塑造。因為肌肉在受到刺激後還是需要休息，才能真正調整它的狀況。 為了不讓自己因為想保持健康美麗而使得肌肉受到重度損傷，最好是持續兩天有氧運動後便讓身體休息一天。如果是為了減重而運動，那麼運動兩天、然後散步或做瑜珈一天這種安排，對於減少脂肪其實更有效。 只要是「健康食物」都好→錯誤 你會因為超市貨架上的餅乾寫著「低卡高纖」、「營養加強」，覺得這種零食比較健康而購買嗎？根據美國耶魯大學的研究，人會因為覺得自己吃的是「健康食物」，反倒讓大腦過度分泌促進進食慾望的飢餓素，結果導致過度進食；而且店家標榜的「健康食物」是否真的健康，消費者無法判斷是否確實如此。所以不要認為既然是「健康食物」，就可以放心的吃。 絕對要睡8小時以上→錯誤 很多人都認為睡眠是修復身體的方法，所以絕對要睡八小時以上。但是美國威克森林大學的研究團隊指出，每晚睡超過八小時的人，身體內的脂肪反而容易囤積到小腹、同時增加糖尿病與心臟發作的風險。每晚的睡眠時間請以6小時到8小時以內為準，多睡並無好處。 有控制鹽分就有健康？聽說要多攝取「健康油脂」才能對身體好？原來不是這樣！下一頁破解更多容易誤解的謠言 攝取「健康油脂」越多越好→錯誤 雖然堅果、亞麻子、酪梨等植物性優質油脂的確對健康有益，但不是攝取越多就越好。根據英國國家統計局的問卷調查發現，英國人自認透過脂肪攝取的熱量，比實際上少了50％。由於脂肪本身熱量較高，就算是優質油脂，過度攝取還是會讓體重增加，血液中的脂肪量上升。因此對於每種植物性油脂的每天攝取量，需要有正確的知識才不會弄巧成拙。 有控制鹽分就有健康→錯誤 根據在美國紐約執業的營養師麗莎．摩斯克茲表示，鹽分是身體必須的重要電解質，過度控制鹽分反而會讓新陳代謝失調。一般民眾認為控制鹽分攝取就不容易水腫、有利於減重，其實是個迷思。因為控制鹽分後雖然感覺上體重下降了，但這只是因為身體中的水分減少而已，體脂肪量並不會因為控制鹽分攝取而減少。凡事過度必有害，適度保持平衡才是上策。 為了減重而不喝咖啡→錯誤 不喜歡喝黑咖啡的人，在減重時常因為想避免攝取糖分與脂肪而不喝咖啡，但是根據研究，喝咖啡的人比不喝咖啡的人之基礎代謝率高16％，這個數字對於想要減重的人是無法忽視的，適量的喝咖啡、加上飲食控制與運動，反而對減重更有幫助。如果不愛喝咖啡，可以喝茶來攝取咖啡因。 相信不攝取乳製品與麩質就能瘦小腹→錯誤 許多人相信不攝取乳製品和麩質，對於瘦小腹有幫助。但是近年流行的無麩質飲食其實是針對，如果不是乳糖不耐者和對麩質過敏者，不攝取乳製品和麩質，反而對減重沒有幫助。而且，根據田納西大學的研究，以乳製品攝取足夠的鈣質，能夠促進體脂肪的分解，還可以抑制新的脂肪細胞產生。而用全粒穀物製成的食物盡管含有麩質，但能夠消除小腹周圍的脂肪。 … 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

記者林辰彥／綜合報導「108年度國民小學迷你足球賽」自迷你足球協會積極推廣以來逐漸受到各縣市的重視，19日分別在新北、雲林、台東三地同時開踢且報名隊數近百隊以上，平均將近有1000個家庭同時享受幼兒足球帶來的天倫樂。新北市的賽場位於中和的自強國小，前幾天才與香港超級職業聯賽冠軍球隊簽約的國家門神潘文傑也蒞臨現場，潘文傑是受到新北市中和自強國小教練黃義翔的邀請前來開球，同時也是因自強校友的潘文傑在致詞時說到，「很榮幸能以校友身份獲邀出席這次活動，小學三年級開始踢足球時環境及設備很簡單，不像現在有這麼好的場地及環境，希望小朋友能珍惜，保持對足球熱情，一定會有好成績，只要不放棄，機會永遠都在。」這是新北市首次舉辦迷你足球賽事，以往只能過河前往台北市參賽，現在新北市也有屬於自己城市舉辦的迷你足球賽事，所有的參賽的小朋友與家長非常開心能參賽，並且期盼將來能多在新北市舉辦專屬小朋友的足球比賽。▲中華隊門神潘文傑應邀開球。（圖／迷你足球協會提供）台東地區在去年的「學校足球建設工程」計畫時有16支隊伍參賽，今年的「22縣市・全國主場」的六年計畫報名隊伍22隊，足足增加了6隊之多，顯見足球人數增加許多。▲迷你足球在全台三地一起當主場。（圖／迷你足球協會提供）在今天的比賽開場時，提供場地的台東市豐里國小蔡見明校長在致詞中提到，迷你足球是一項很「迷人」的足球運動，這次比賽的設計是孩子人人有獎拿，每位孩子都會拿到比賽的獎盃及獎狀，對各位家長來說，都是孩子成長過程中的珍貴記錄，另外，充氣式的球場又酷又炫，現場拍下的照片，一定會是你們珍貴又難忘的回憶！因此校方及家長都很願意支持小朋友學習足球，也希望小朋友能從學習的過程中體驗足球帶來滿滿的回憶與歡樂。▲迷你足球在全台三地一起當主場。（圖／迷你足球協會提供）雲林地區算是足球沙漠，當地最具代表的球星當數已退役的前女足國腳廖櫻灣，據雲林縣足委會總幹事廖育韋表示，雲林這兩年才開始接觸幼兒足球，師資及教練均嚴重不足，民眾平常也甚少接觸足球運動，希望這次藉由「22縣市‧全國主場」的迷你足球賽事能吸引更多雲林鄉親家長真正體驗幼兒足球帶來的樂趣。▲▼李安晴與家人。（圖／迷你足球協會提供）來自台中大里世紀幼稚園的小朋友李安晴，從2歲包尿布開始就跟著5歲的哥哥踢足球，只要是家裡能踢的東西安晴絕不放過，在球場上她可能是最嬌小瘦弱的，但是拼勁及熱情卻是遠遠超過其他小朋友，即便被絆倒或是被對手意外架拐子她也絕不會放棄任何持球的機會，安晴跟哥哥一樣都把能上場的機會當做是一種榮耀與驕傲，也因為這足球魂讓安晴的父母相當放心讓她在場上奔馳。▲迷你足球讓全家一同歡樂。（圖／迷你足球協會提供）以往他們以為充氣式氣墊場地感覺很小無法滿足小孩子跑跳的範圍，實際體驗後才發現場地既安全又能讓每位小朋友都能盡情享受到足球的樂趣，許多中部地區的家庭也因為足球而更增加親子間相處的樂趣。更多三立新聞網報導丹麥賽陳雨菲因傷退出 戴資穎挺進決賽洋基與太空人排定G7先發 G6交給牛棚影／洋基首局2轟韋蘭德 美聯冠軍賽取得第2勝全運會／何盡平傷後再出發 挑戰馬拉松4連霸

工商時報【文╱葉圳轍】台南應用科技大辦學以「文化創意」為主軸，在培養文創人才之基礎下，持續推動課程、實習，結合大學社會責任實踐，致力於在地社區與產業連結，推動在地產業加值整合行銷及社區總體營造等地方創生議題參與。台南應用科大從106年至今，共獲教育部核准補助三件大學社會責任實踐計畫，包括「消失的針線－刺繡技藝傳承與記憶延伸」、「歷史的角落－鯤喜灣關懷再出發」及「臺南農安樂活好食在」等；三計畫均為關懷被忽略的臺南在地文化，以藝術文創與生活科技特色為基礎，整合校內、跨校團隊及地方團體，系統化推動大學教育走進社會責任實踐。台南應用科大表示，該三個計畫中，刺繡技藝傳承與記憶延伸計畫，以刺繡產業鏈結為主，串聯地方政府、社會企業、繡莊師傅、蕾絲產業、社區、中小學，建置教育場域，深化刺繡在地產業發展；並透過該校文化創意與時尚設計結合，進行產業加值、轉型、升級，吸引青年學子投入，期讓古老技藝永續發展，再創台南刺繡新聚落。而「歷史的角落－鯤喜灣關懷再出發」計畫，則以台南喜樹「不山不市」地區的在地關懷議題為主，該校以文創設計、餐飲、音樂舞蹈藝術專長，連結在地文史工作團體、社區、廟宇、區公所等資源，引領社區營造新方向；透過老屋改造、喜樹故事館建置營運、美術系師生彩繪巷弄等主題，以文史資源重新認識在地價值及藝術文創關懷兩大主軸，從社區總體營造、樂齡學習生活文創、在地藝文平台整合，帶動社區文史旅遊產業發展，促進青年人口回流，建立永續發展基石。「臺南農安樂活好食在」計畫，結合臺南市政府農業局推動青農返鄉政策，以跨領域、跨校團隊，規劃在地食材安心體系建構、文創加值安心品牌設計、農業安心永續生態系統等三大具體實施方案，建立臺南在地小農輔導、陪伴、推動平台，從地區小農訪視、在地食材電子書、食農教育辦理、台南菜市場平台運營、青食樂市集定期舉辦、為小農重新設計產品包裝，並整合台南青農成立「臺南市優質農業推廣協會」，形塑臺南青農共同品牌行銷，推動營造青農洄游地方創生永續發展的生態體系。

▲ 香港特首林鄭月娥。(資料畫面)香港 / 張原紘 綜合報導香港反送中延燒逾四個月，雖然23日香港立法會正式宣布撤回《逃犯條例》草案，但有外媒認為，香港特首林鄭月娥讓香港陷入前所未有的政治危機，《金融時報》更有消息指稱，北京當局有意在明年3年撤換香港特首，不過特首辦公室回應，「不評論揣測」。北京擬撤換香港特首? 港府:不評論攜測《金融時報》報導，北京當局擬任命臨時行政長官，撤換林鄭月娥。只要中國國家主席習近平同意，臨時行政長官將於2020年3月就任，完成林鄭月娥餘下任期至2022年，熱門人選包括前政務司司長唐英年、金管局前總裁陳德霖。根據《香港01》報導，特首辦公室對於這項消息表示，「不評論揣測」。至於熱門人選之一的唐英年，則是透過發言人回應，同樣表示，「不評論有關揣測」，更表態支持林鄭月娥擔任行政長官。無法平息各界怒火... 林鄭曾沮喪想辭職事實上，今年9月時，林鄭月娥就被爆出，在一場與商業界的閉門會議中提到，反送中的危機不斷升高，對北京當局而言，已經關係到國家主權和安全問題，「行政長官的操作空間，就會變得非常有限」。林鄭月娥坦言，她無法減輕員警壓力，也無法澆熄示威者怒火，更無力提供解決的政治方法，讓她相當沮喪，「若有選擇，她第一件想做的事，就是辭職。」原始連結 更多華視新聞報導 金融時報引述 中國擬撤換林鄭月娥 陳同佳案蔡政府出招！ 網友造新詞「林鄭脫逃」

工商時報【李娟萍╱台北報導】台股站上萬一大關長達10天，創下今年來最長紀錄，第一金投顧、兆豐投顧、台新投顧、元富投顧等四大法人分析，在蘋果財報及展望正向、聯準會可望降息一碼兩大利多預期下，有望讓台股在搭乘「總統列車」，挑戰暌違近30年的台股12,682點歷史高點紀錄。受資金行情帶動，台股25日盤中再創11,347點新高點，加權指數震盪翻黑，終場小跌24點，以11,296點作收，成交值1,304億元，周線連二紅，月線亦力拚連二紅。三大法人25日買超34.97億元，其中，外資買超32.96億元，累計10月以來共買超978億元，期貨淨多單則減碼2,299口至55,301口。第一金投顧董事長陳奕光分析，台股盤中再創29年新高後，雖然個股有漲多調節賣壓，但大盤未見爆量，因此，暫不預設高點。觀察下周盤勢，蘋果將於30日公布財報，從蘋果執行長庫克頻頻對大陸釋出善意來看，iPhone11在大陸應有不錯的銷售數字，而蘋概股也有機會攻高。此外，外資持續買超台股，期貨未平倉仍在50,000口之上，外資偏多操作，也是助攻台股動能。陳奕光認為，台積電法說會後，各大券商給予的目標價是330元，由此推估，台積電還有約30點的上漲空間，可望推升大盤指數再攻高。25日加權指數雖見拉回，但屬短線震盪，陳奕光認為，若未出現包括新台幣匯率由升轉貶、外資連二日賣超、融券餘額大減10萬張等停利訊號之前，還不用太擔心。兆豐投顧董事長李秀利、元富投顧總經理鄭文賢及台新投顧副總黃文清則認為，美、台科技股密集公布財報，截至目前為止，超過八成美國企業獲利優於預期，多家機構預估，本季財報可望落底，最壞狀況將過，而台股科技廠商則在旺季效應下，第三季財報也可望拿出好成績。下周有兩大重要事件，包括聯準會（Fed）開會、蘋果財報公布，兩者預期皆偏向樂觀，有利於台股續向上攻高11,400點、11,500點兩道關卡，進而挑戰台股近30年高點12,682點歷史紀錄。鄭文賢認為，目前台股在基本面有撐、資金面寬鬆、政策面偏多，即使拉回空間將相對有限，11,000點應該是很強的支撐。

大選剩70多天，立委選情進入白熱化，最近有韓粉在新竹臉書社團，張貼立委第二選區兩名參選人的競選看板。其中代表民進黨的鄭朝方，看板背景出現國旗，立刻遭韓粉抨擊，想騙國民黨支持者的選票；而代表國民黨的林思銘，也因沒跟韓國瑜同框合照、拍宣傳照，也被韓粉嗆聲不要投給他。競選看板高高掛，左邊是民進黨立委參選人鄭朝方，右邊是代表國民黨出征的林思銘，但仔細看，兩個人都沒有寫出自己的所屬政黨，引發網友怒斥騙選票。民進黨鄭朝方的看板上，以國旗為背景，就有網友說鄭朝方造假，用青天白日魚目混珠，有人說這兩個看板很好笑，都不敢標示代表哪一黨。不過大家冷靜想想，到底什麼時候，國旗成為國民黨的專屬標記了？只要是台灣人，都能使用國旗，網友認為用國旗當背景就是國民黨，簡直是神邏輯。而鄭朝方對此回應「像我們最近辦了很多活動，現場有好多好多的年輕朋友，甚至是小朋友，爸爸媽媽帶著孩子，他們都拿國旗來給我簽名的原因，就是告訴我們說，這面國旗是不分任何黨派的，大家都可以自由揮灑自由民主的國旗」。鄭朝方高EQ回應，但扯的還有，藍營支持者質疑國民黨林思銘的看板，沒有跟韓國瑜同框，所以不會投給林思銘，就怕會影響選情，林思銘也趕緊跳出來澄清。林思銘指出，「事實上我們在新竹縣第二選區，跟我們韓國瑜總統候選人的合體，大概九成都是跟韓國瑜總統一起合體的看板，韓粉可能有所誤會，全力拉抬我們韓國瑜總統的聲勢，我們都是跟他一起合照」。就怕韓粉跑票，林思銘強調有9成看板都是跟韓國瑜合照，選舉白熱化，網路上不理性的言論，恐怕只會製造更多對立。（民視新聞／黃兆康 新竹報導）

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】2018-19年的歐巡賽季還有五站，不過對許多選手來說，本週在Dom Pedro Victoria Golf Course（唐佩德羅維多利亞高爾夫球場）進行的Portugal Masters（葡萄牙名人賽），恐怕是年度的最後一戰了，週日下午未能挺進積分榜前一百一十七名，接下來只能在資格考爭取新球季的工作權。當然，對Matt Wallace（麥特•華勒斯）、Tom Lewis（湯姆•路易斯）、Lucas Bjerregaard（盧卡斯•彼雅各）、Eddie Pepperell（艾迪•佩波瑞爾）、Lee Westwood（李•威斯伍德）、Martin Kaymer（馬汀•凱默爾）等人來說，這趟葡萄牙之旅就單純挑戰另一座歐巡賽冠軍。現年二十九歲的華勒斯，今年靠著PGA錦標賽第三名和美國公開賽並列十二，進而賺取足夠的聯邦快遞盃積分而直接打開美巡賽大門，來自丹麥的彼雅各亦然，不過兩人並沒有像另一位英格蘭人Matthew Fitzpatrick（馬修•費茲派崔克）那樣受邀參加Zozo Championship（日本錦標賽），而是選擇出席葡萄牙名人賽。事實上，華勒斯最近都在歐巡賽打球，兩週前的Italian Open（義大利公開賽）並列第七，目前世界排名二十九，歐巡賽積分榜名列第五，兩者都是場中第一，只是相較於去年單季三勝，今年兩度屈居第二，另有三個第三，這也是為何他仍能守在三十大高手行列的原因。彼雅各則連打了兩場美巡賽，但全都遭到淘汰，本週回到歐巡賽翻轉手氣，他世界排名暫居六十一。值得注意的是路易斯，八月底棄打Omega European Masters（歐洲名人賽），結果以五桿之差強摘Korn Ferry Tour Championship presented by United Leasing & Finance（光巡錦標賽），取得美巡賽的一席之地，不過新球季所參加的三場美巡賽一毛未得，反而在Alfred Dunhill Links Championship（濱海球場錦標賽）繳出並列第五的佳績。路易斯本週回到充滿美好回憶的葡萄牙，他2011年在Oceanico Victoria Golf Course（維多利亞海洋高爾夫俱樂部）的職業生涯第三場比賽高唱凱歌，不過接著足足花了八年，才重返歐巡賽冠軍榜，結果又是葡萄牙名人賽，只是主戰場換成唐佩德羅維多利亞，最後以三桿之差擊敗佩波瑞爾和澳洲選手Lucas Herbert（盧卡斯•赫伯特）。至於攸關生存權的一百一十七強之戰，目前吊車尾者是英格蘭的Jack Singh Brar（傑克•辛•布拉爾），本季二十八次出賽累積了四百一十五分，愛爾蘭選手Paul Dunne（保羅•唐恩）以0.7分差緊追在後，而韓國選手王情訓（Jeunghun Wang）另以3.3分在後。

中國時報【報導何書青】時序漸入深秋，正是大啖鍋物料理的好時節，位於南投縣著名景點日月潭的「日月行館」，今秋首度以養生料理為主打，用高檔食材及精心熬製的低負擔湯頭打造「元氣溫泉鍋物」，讓饕客暢快享用火鍋之際，也兼顧美味和健康。台灣人愛吃鍋，但隨健康意識抬頭，火鍋帶來的熱量及負擔可說讓許多饕客又愛又怕，而火鍋中的湯底不僅是賦予鍋物料理滋味最重要的一環，更是熱量及營養的關鍵來源。日月行館主廚柳弦平這次在萬象料理廳推出的「元氣溫泉鍋物」，有別於一般餐廳用豬大骨熬湯，選以日式清淡健康的風格來料理，使用日本著名的青森蘋果、有東洋蔘等級稱號的牛蒡、日本昆布等多種養生食材，熬煉長達13小時，製成誘人的金褐色湯底。湯頭祛寒強身柳弦平說：「單是品嘗這豐腴醇厚的原生湯頭，就有養顏美容和增加免疫力的益處。」也因放入大量蔬菜熬煮，湯頭不需加糖、麻油或辣椒油調配，就能嘗到鮮甜滋味，饕客不僅能更安心地大快朵頤，也可用美味的食補，溫潤地祛寒強身。元氣溫泉鍋物搭配入鍋的海陸食材也不馬虎，每份都包含生食級的加拿大極鮮干貝及霸氣的波士頓龍蝦，饕客還可在現切美國牛、小羔羊或伊比利豬肉片等肉品擇一享用，由師傅現切肉品後直送上桌。萬象料理廳採半自助的用餐模式，因此除了桌上的整套海陸火鍋，饕客還可至餐台自由取用數十種的豐盛料理。蔬食區匯集南投各式當令鮮蔬野菜，包含頭社絲瓜、刈菜、高山高麗菜等，還有當地特產的杏鮑菇、雪白菇、精靈菇，讓顧客攝取豐富的膳食纖維；熱食區也有琳瑯滿目的美食可暢快吃，主廚特製的肉燥飯、麻辣鴨血、水牛城辣味烤雞翅、烤蕃茄、烤杏鮑菇和披薩等都是人氣菜色。餐廳更設置鮮榨果汁吧台，由師傅以當季水果現場榨出如芭樂汁、火龍果汁、木瓜牛奶等新鮮飲品，讓饕客們隨時都能清爽解膩。「元氣溫泉鍋物」即日起至明年2月的晚餐時段推出，每客1800元＋10％；此外，還有「氧氣健腦舒壓SPA 40分鐘」搭配「元氣溫泉鍋物」的包套方案，可享專案優惠價3688元＋10％。若想更愜意地體驗日月潭的食宿魅力，不妨下榻日月行館1晚，每間客房都可飽覽山水畫般的日月雙潭絕景，房內更皆設有半戶外式的景觀湯屋，房客可在靜謐的私人空間裡，獨享萬年美人湯，來趟身心都被溫暖療癒的假期。1泊2食專案，平日每房含稅1萬5800元起。飲酒過量有害健康■Index日月行館地址：南投縣魚池鄉水社村中興路139號電話：（049）285-5555

娛樂中心／綜合報導曾2度獲奧斯卡影后肯定81歲好萊塢女星珍芳達（Jane Fonda），因抗議全球暖化問題，1個月遭逮捕三次，其25日她原本要出席英國影藝學院電影獎頒獎典禮（BAFTA），不過因被抓無法出席，而她疑似早預料到，並準備影片給主辦單位撥放，但傻眼的是影片竟是她被逮捕畫面。▲奧斯卡影后遭逮！頒獎典禮播「被捕畫面」致敬。（圖／翻攝自推特）綜合外媒報導，珍芳達與成龍、史提夫庫根（Steve Coogan）、喬登皮爾（Jordan Peele）共同獲得BAFTA的Stanley Kubrick獎，以表彰在電影界的傑出表現，不過珍芳達因抗議遭警方逮捕，這讓主辦單位便播放了她一支事前拍攝好的感言影片。影片中可見，當時珍芳達穿著一襲紅色大衣，並在抗議活動現場，而雙手被員警用束帶捆綁，而她在遠方對著鏡頭大喊，感謝英國影藝學院頒發如此榮譽給她，接著舉起被綁起來的雙手說：「謝謝，抱歉我無法到場，我感到很榮幸」，最後遭警方帶走。報導指出，25日除了珍芳達被帶捕，其美國71歲老牌男星泰德丹森（Ted Danson）當時也參與示威活動，同樣也遭警方逮捕。珍芳達為了讓國會正視氣候議題，呼籲不要再鑽探化石燃料，甚至特地搬到華盛頓特區，每個禮拜五和其他示威人士現身國會大廈抗議，從本月11日到至今，已遭連續逮捕3次，不過她仍不死心，將持續抗爭下去。▼奧斯卡影后遭逮！頒獎典禮播被捕畫面致敬。（影片來自YouTube，若遭移除請見諒）更多三立新聞網報導北極熊媽不惜「一敵五」！與惡狗對峙 讓兒能吃狗糧溫飽全球暖化釀巨災！專家：再不因應 恐造「不可逆影響」氣候變遷無食物！數千隻「小藍企鵝」浮屍 驚現紐西蘭海岸影／「地球之肺」濃煙連太空都看的見！無數動、植物受威脅